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食材之茄汁西葫芦炒鸡蛋的方法(步骤)
1、把西葫芦洗净切成薄片。 2、西红柿洗后切成小块，西红柿可以去皮也可以去皮。 在这里我懒了，没剥皮。 3、把鸡蛋放在碗里加点盐，用筷子搅拌均匀。 点燃炒锅加热，加入一点食用油，鸡蛋液入锅。 4、把筷子拔出几次后，鸡蛋液马上凝固成鸡蛋块，放在碗里准备。 5、锅里放入
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食材之羊肉丸子萝卜汤的方法(步骤)
羊肉丸子萝卜汤的方法步骤: 1.参考月龄: 12个月以上，准备对食材不过敏的婴儿食材:羊肉馅100g、土豆20g、蛋白20g、淀粉8g、萝卜100g的辅料:葱花、婴儿酱油、盐操作时间: 40分钟难分解:一次 2.羊肉馅里加酱油、葱。 给宝宝吃羊肉，最好选后腿肉。 这部分肉很软，适
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食材之西兰花炒胡萝卜的方法(步骤)
西兰花胡萝卜炒方法步骤: 第一步:把胡萝卜洗干净后切成条状。 你可以切成喜欢的形状。 胡萝卜不需要剥皮。 胡萝卜营养价值最高的是胡萝卜素。 大部分人不知道。 胡萝卜素最重要的存在位置是皮下，表皮薄，剥皮很遗憾。 第二步:然后用流动在西兰花表面的清水清洗一次，接着把西兰花切成小圈，放入
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食材之红烧草鱼块的方法(步骤)
2、准备大容器，加入草鱼，加入适量的姜汁、生鱼片，用筷子搅拌均匀后，腌制时间约5分钟左右，取出里面的姜汁不用。 里面要大一点3-4勺生粉，让生粉全部缠绕在草鱼表层，用筷子搅拌均匀。 3、从锅里加入较多的食用油，油热后把草鱼放在一起放在锅里，用中火炸成金黄色。 炸鱼块的过程中不要
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食材之椰蓉南瓜糕的方法(步骤)
1.南瓜去皮切成薄片，放入锅中蒸。 取干净的大碗，加入糖、淀粉、炼乳、牛奶混合。 3.把蒸好的南瓜放在厨房里，搅拌在南瓜泥里。 家里没有烹饪机，可以用勺子做南瓜泥。 做也一样。 4.取干净的特百惠，撒点椰蓉准备。 5.把南瓜泥和牛奶膏全部放在没有粘性的锅里，用小火加热，用
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食材之兰花豆腐干的方法(步骤)
兰花豆腐干燥的方法步骤: 选择扁平的白豆腐，清洗表面，用刀垂直切割豆腐，不要切割，每刀间隔1.5~2厘米。 请不要翻豆腐，用斜刀继续切豆腐，或者用同样的切法切豆腐。 豆腐到此结束。 轻轻拉豆腐，不要断就行了。 往锅里倒油，加热油炸豆腐。 炸在豆腐表皮上可以炸成金黄色酥脆捞油。
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食材之南瓜番茄疙瘩汤的方法(步骤)
1.准备原材料 2.在面粉中加入适量的盐 3.加水，用筷子搅拌成棉状。 4.要观察把形成的疙瘩放入小篮子的水，必须少量，加上几点，千万不要一次放太多。 5.在热锅里加热油，放入西红柿丁炒。 6.稍微炒一下去汁后，放入南瓜丁炒。 7.加入适量的水 8.盖上盖
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食材之卷心菜沙拉的方法(步骤)
3.把卷心菜放在碗里，加水压碎蔬菜，加入一点盐搅拌均匀，浸泡20分钟。 4.切卷心菜，用厨房用纸吸取多馀的水分 5.把所有的食材放在料理钵里 6.加入素蛋黄酱，稍微研磨黑胡椒海盐，加入果醋搅拌均匀即可 7.细丝很软，好好尝尝再吃就行了 卷心菜沙拉的方法小贴士:
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食材之芋头汤的方法(步骤)
芋头汤的方法步骤: 1.准备材料 2.把芋头剥皮，洗干净，切成薄片。 3.锅里放入花生油，加热后放入葱花提香，放入芋头炒。 4.炒芋头炒一会儿后，加入蘑菇，炒均匀后加水炖(可以加点骨头汤，味道很好！ 烧水后约10分钟熟，然后加入食盐、鸡精。 5.撒上香菜调味，就能从锅
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食材之腐乳花生焖猪蹄的方法(步骤)
以上是八方美食网介绍的腐乳花生猪蹄炖制方法，越来越多的腐乳花生想知道如何炖猪蹄，请关注八方美食网
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食材之黑胡椒蒜子煎大虾的方法(步骤)
烤黑胡椒大蒜烤虾的方法步骤: 1、虾刮胡子，剪掉虾丝，洗干净。 2、冷却油时把大蒜放入锅中，保持中火，先烤大蒜发出香味。 3、接着转大火，开始放虾，迅速炒到变色。 4、一勺料酒很香，接着用两勺生鱼片调味，放生鱼片后不要放盐。 5等5，5分半钟，加黄油，黄油还有一定的粘
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食材之糖醋蒜的方法(步骤)
2.准备盐水 3泡三天 4.舀出控制水 5.坛牛加糖 6.倒青醋腌20天 7.甜酸，有嚼劲有嚼劲很好吃 糖醋大蒜的方法小贴士: 1、大蒜怎么选？ 看品种。 大蒜分为紫皮大蒜和白皮大蒜。 大蒜辣味强，通常北方多。 白蒜辣味淡，经常在南方吃。 看丰满。 大蒜瓣粒
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食材之广式腊肠炒莴笋的方法(步骤)
用广义香肠炒生菜的方法步骤: 1.准备一根生菜和广式香肠，把香肠放在碗里蒸5分钟 2.把生菜的茎去皮切成薄片，在生菜的茎里放2克盐腌 3.香肠变色后停火取出，香肠切成薄片 4.生菜洗掉盐水，沥去水分 5.在热锅里加油，放入生菜切片炒到生完，放入香肠炒一会儿。 6.
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食材之酸菜炒牛肉的方法(步骤)
2.炒酸菜 3.腌调味牛肉 4.在爆香原料下面放入牛肉炒 5.加入炒好的酸菜 6.加入酱油蚝油炒 7.最后加入葱炒 酸菜炒牛肉的贴士: 1、牛肉是养胃益气之品，也是强壮身体的补品。 经常吃牛肉，特别是小黄牛肉，可以补充脾益胃、补气养血、强筋强骨、利水消肿。
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食材之椒香菜花的方法(步骤)
青椒香菜花的方法步骤: 1、准备油菜花、红干椒、蚝油等食材。 辣的话，可以适当减少红辣椒。 2、把油菜花洗干净，切成小瓣，把红干椒斜切成长方形。 3、在蚝油中加入一勺盐和一杯热水，用筷子搅拌均匀。 4、预热炒锅，加入食用油后，放点青椒炸香，扔掉。 5、在油中加入红辣椒