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【相克菜系】平菇不能和什么一起吃
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【健康饮食】备孕期间不能吃什么?
2、准备怀孕期间必须停止食用高血糖食品 怀孕后，根据孕妇体内胎儿的需要，如果孕妇的摄入量增加，或者继续维持怀孕前的饮食结构，容易发生妊娠期糖尿病。 妊娠期糖尿病不仅危害孕妇本人的健康，更重要的是威胁孕妇体内胎儿的健康发育和生长，容易发生早产、流产或死产。 3、准备怀孕期间不能吃腌制
【健康饮食】抗癌食物排行榜 抗癌的十七种食物
抗癌饮食排行榜 抗癌食物有哪些？ 1、茶叶 茶叶抗癌专题论文指出，茶多酚的主要成分egcg仍是大部分癌星，特别是对子宫癌、皮肤癌、肺癌、结肠癌、前列腺癌、肝癌、乳腺癌等有独特的治疗效果。 茶对人类口腔癌和咽癌也有预防效果。 在对这些癌症的预防作用中，绿茶的效果特别明显。 也有报告显示
【健康饮食】韭菜的功效与作用
韭菜的功效和作用有那些吗？ 韭菜的功效和作用1、补肾 温中气体； 散瘀； 消毒。 主肾虚阳痿； 里寒腹痛； 呛得对胃不好。 胸口疼； 吐血； 吐血。 流血； 痢疾； 痔疮； 痈肿毒； 漆疮； 打伤。 韭菜的功效和作用2、益肝健胃 韭菜含有挥发性精油和硫化物等特殊成分，有助于散发独特的辛
【健康饮食】猪蹄的营养价值
猪蹄中含有大量蛋白质、脂肪和碳水化合物，含有钙、磷、镁、铁、维生素a、维生素d、维生素e和维生素k等有益成分。 含有丰富的胶原蛋白，含有胆固醇。 猪蹄的营养素含量(指可食部食品100中的含量)热量(千卡259，硫胺素(毫克) 0.05，钙(毫克) 33蛋白(克) 23.6，核黄素(毫克
【健康饮食】脂肪肝不能吃什么？
3、脂肪肝不能吃动物的内脏。 由于动物的内脏是高胆固醇的食物，脂肪肝不应该吃猪肝、鸡肝和其他动物的内脏。 4、脂肪肝为蛋黄、蟹黄:蛋黄、蟹黄也不能吃高胆固醇的食品，因此脂肪肝必须限制，特别是鸭蛋黄胆固醇含量达到1522毫克。 5、脂肪肝不能吃脑髓:现代医学认为，脑髓也是高胆固醇食
【健康饮食】冬季饮食有那些观察一些事项
在寒冷的气温下喝热粥，不仅身体会变暖，还会加热胃肠，唤醒消化系统，促进食欲。 特别是杂粮粥也有助于补充b族维生素和钾等多种营养素。 另外，冬天气候干燥，必须补充水分。 喝粥的话，不知不觉就能喝很多水。 除了热粥之外，饭前喝油和盐少的热汤也是不错的选择。 3、多吃果蔬强体抗病 冬天的干
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