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【相克菜系】鲅鱼不能和什么一起吃？相克？
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【健康饮食】骨折病人不能吃什么？
2、钙 钙是骨头的重要成分，但补钙对骨折的治疗没有好处，反而有可能引起血钙的上升。 骨折患者只要本身不缺钙，加强功能训练就能促进钙的吸收，加速断骨的吻合，不 应该盲目补钙。 骨折患者不能吃任何东西吗？ 3、不消化的东西 骨折的患者经常在家里长时间休养，受伤的地方肿胀疼痛，没有食欲。
【健康饮食】玉米的功效与作用有那些？
玉米的效果和作用 玉米的效果和作用1、抗衰老 玉米含有维生素a、维生素e和谷氨酸等。 动物实验表明，这些成分有抗衰老作用。 玉米含有丰富的纤维素，不仅能刺激肠蠕动防止便秘，还能促进胆固醇的代谢，加速肠内毒素的排出。 玉米的功效和作用二、防止动脉硬化 从玉米胚中榨出的玉米油含有很多不饱和
【健康饮食】胆固醇高不能吃什么？
1、高胆固醇血症患者首先应该控制高胆固醇的摄入，每天摄入的胆固醇控制在200毫克以下。蛋黄、动物内脏(肝、肺、肾、胰、心等)、鱼籽、脑(猪脑、羊脑等)、虾籽、肥肉、蟹黄，等等，都是富含胆固醇高的食物，日常饮食中要尽可能不吃，或是少吃控制食用量。 2、高胆固醇血症患者摄入过量的饱和脂肪酸，
【健康饮食】肾结石不能吃什么？
约60%的结石是草酸钙结石。 因此，必须限制摄取豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓、卷心菜科蔬菜等富含草酸的食物。 也不使用酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干燥、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟等。 肾脏结石什么都不能吃吗？ 3、睡觉前喝牛奶 睡不好觉前喝牛奶有
【健康饮食】过午不食减肥法
午后减肥法的减肥原理 中午过后减肥法3点多不吃，利用空腹前期，延长瘦素作用的时间，带来减重效果，另外减少碳水化合物的摄取，使被破坏的垂体体重调节中枢慢慢恢复，变成难以发胖的体质。 中午过后不减肥的好处是什么？ 1、简单，不需要特意选择食物，不拘泥于卡路里。 2、方便在外面吃饭，不能
【健康饮食】胡萝卜如何吃最有营养?
2、炒着吃更有营养 胡萝卜营养大，其中胡萝卜素含量在蔬菜中名列前茅。 胡罗卜素具有维持上皮细胞正常功能、预防呼吸反感染、促进人体细胞生长发育等重要意义。 但是，胡萝卜素是脂溶性物质，只有溶解在油脂中的物质才能在人体肝脏中转换成维生素a，被人体吸收。 生吃胡萝卜时，90%的胡萝卜素被排
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