小米
粟，也叫粟米。 谷子含有蛋白质，比大米高。 谷子中维生素b1的含量是所有粮食中最多的。 除了食用之外，还可以酿酒、制作糖。 小米具有滋阴养血的功能，可以调整产妇虚寒的体质，恢复她们的体力。 小米有防止泛胃、呕吐的效果。 因为富含维生素b1、b12等，所以有防止消化不良和口角痤疮的效果。 是适合老人、患者、产妇的滋补
食材之小米的方法
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【健康饮食】鸡翅的营养价值有那些？
鸡翅含有很多强健的血管、皮肤的胶原蛋白和弹性蛋白等，对血管、皮肤和内脏有效果。 翅膀含有很多维生素a，远远超过青椒。 视力、成长、上皮组织和骨骼的发育、精子的生成、胎儿的生长·头发发育所必须的。 吃鸡翅的观察事项 鸡翅不能吃得太多。 特别是鸡翅是鸡的淋巴结。 这是常识。 激素可以使鸡迅
【健康饮食】剩菜放多长期就不能吃了你知道吗？
在炎热的夏天，下午可能会坏。 我不能吃了。 剩饭能留多久？ 肉菜如果在冰箱中冷藏保存合理的话，通常可以保存1~2天，但在吃之前一定要加热。 很多人担心保存过程中会失去营养物质，但实际上肉食(肉)的蛋白质几乎不会失去，有损失的只有b族维生素，没什么问题。关于蔬菜，当然最好不要留下。 剩下
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【健康饮食】鲍鱼的营养价值
鲍鱼的营养价值 鲍鱼是中国古代传来的珍贵食材，肉质细嫩，鲜味浓厚，位于八大海珍之一，素被称为海味之冠，是极其珍贵的海产品，在国际市场上自古闻名。 鲍鱼营养丰富，每100g干货含有蛋白质64g、脂肪2g、糖类3g，另外含有大量epa、dha、牛磺酸、超氧化物歧化酶等生理活性物质，在维持机
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龙葵碱对胃肠道有强烈的刺激作用，对呼吸中枢有麻痹作用，可引起脑水肿、充血。 另外，红细胞有溶血作用。 症状是，先有喉咙发痒和灼热感，有上腹部灼热感和疼痛，年轻人出现上吐下泻、头晕、头痛、脱水，重者因心力衰竭、呼吸中枢麻痹而死亡。 土豆发芽后还能吃吗？ 如果土豆上只有一根芽，为了芽把整个
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