1.锅里烧水，生菜加热，不太长的话，会影响颜色，破坏生菜内的营养结构，打捞，控制水，放置盘子。 头向内，屁股向外，旋转排列。 素菜，我们也把盘子摆得很漂亮。
2.调汁开始了。 碗里放一杯生鱼片，一杯油耗，一杯盐，一杯糖，倒水搅拌。 往淀粉里加水调汁
3.锅里烧油，蒜末，加入调制好的酱汁，把加入了水的淀粉炒稠，锅内形成小气泡就ok了。
油消费生菜
4.把调味汁浇在并排的生菜盘子上，完成！
食材之耗油生菜的方法(步骤)
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